kiedy:  wtorek, 3 grudnia 2024 godz. 13:00 – 13:45

gdzie: PPNT Gdynia, budynek IV, sala E3.28

wstęp: bezpłatny (skierowane do firm parkowych oraz coworkerów): zapisz się!

 

Zapraszamy Państwa do Centrum Mocy, gdzie rozpoczęliśmy cykliczne, odbywające się raz  miesiącu – Wtorki Mocy. Każdy Wtorek Mocy to inny temat poruszany na krótkich spotkaniach w Centrum Mocy prowadzonym przez Fundację M. Kamińskiego. Kolejnym tematem poruszonym na spotkaniu będzie: budowaniu odporności i wytrwałości.

 

Odporność i wytrwałość stają się nieodzownymi umiejętnościami w dzisiejszym, szybko zmieniającym się środowisku. Dowiesz się, jak wzmocnić swoje mentalne i fizyczne zasoby, aby lepiej sprostać wyzwaniom przyszłości. Skupimy się na rozwoju osobistym poprzez kształtowanie odporności psychicznej i umiejętności radzenia sobie z przeciwnościami. Dowiesz się, w jaki sposób odporność psychiczna i wytrwałość mogą stać się narzędziami wspierającymi rozwój osobisty i zawodowy.

 

Prowadzący
Tadeusz Czepukojć – fizjoterapeuta i trener pływania z wieloletnim doświadczeniem, specjalizujący się w budowaniu odporności i rozwoju osobistym, z pasją pływania długodystansowego, zimowego i triathlonu, stosujący  metodę „total immersion”.  Współpracuje m.in  z polarnikiem i filozofem Markiem Kamińskim oraz zawodnikiem pro Bartoszem Banachem. T.Czepukojć ukończył projekt 5x Ironman na różnych kontynentach na 50. urodziny. W Kamiński Academy kontynuuje misję wspierania innych w osiąganiu ich pełnego potencjału, które koncentrują się na budowaniu odporności psychicznej, realizacji celów oraz poprawie zdrowia i komunikacji w zespołach.

 

Współorganizator Fundacja Marka Kamińskiego

powrót