Kreatywny przystanek: Twój kolaż możliwości 2026

Nakreśl kierunek na nadchodzący rok, z dala od ekranów i powiadomień!
W środowisku innowacji i technologii nasze głowy pracują na najwyższych obrotach, dlatego zapraszamy Cię na moment zatrzymania:
warsztat tworzenia Vision Board (mapy marzeń i celów).
To sprawdzona metoda, która pozwala wyjść poza codzienne schematy i przy pomocy obrazów nazwać to, co dla nas naprawdę ważne.

Co Cię czeka w tej podróży?
Chwila oddechu: Rozpoczniemy od ćwiczenia oddechowego i medytacji, co pomoże Ci wyciszyć szum informacyjny i wejść w stan twórczego skupienia..
Tworzenie kolażu: Praca z obrazem i słowem. Wykorzystamy kolorowe magazyny i materiały plastyczne, aby nadać Twoim pomysłom realny kształt.
Networking: Swobodna atmosfera, kawa i rozmowy (lub nie;), gdzie każdy może tworzyć w swoim tempie.
Kreatywność bez presji: Nie potrzebujesz żadnych zdolności plastycznych. Wystarczą Twoje chęci i otwartość na proces.

Dlaczego warto wziąć udział?
Tworzenie mapy marzeń to nie tylko zabawa formą, ale przede wszystkim sposób na:

Jasność celów: Kiedy zobaczysz swoje marzenia na papierze, łatwiej będzie Ci skupić się na tym, co faktycznie daje Ci satysfakcję.
Dobrostan: Mapa przypomina o dbaniu o siebie i o równowadze między pracą a odpoczynkiem.
Codzienną inspirację: Gotowa mapa, powieszona w widocznym miejscu, motywuje do podejmowania działań w zgodzie z własnymi potrzebami.
Higiena umysłu: Odpoczynek od ekranów na rzecz manualnego tworzenia.
Networking w innej formie: Możliwość poznania społeczności Parku w swobodnej, sprzyjającej wymianie myśli atmosferze.

Jak będzie wyglądało nasze spotkanie?
8:30- 08:45 Zaczniemy od wspólnej kawy/herbaty i krótkiego zapoznania.
8:45- 09:00 Następnie wprowadzimy się w twórczy nastrój prostym ćwiczeniem oddechowym i wizualizacją.
9:00- 11:00 Dalszą część spotkania wypełni praca indywidualna nad vision board – wycinanie, układanie i naklejanie obrazów na arkusz A3.

Na koniec, dla chętnych osób, będzie czas na krótkie podsumowanie i wymianę wrażeń.
*ramy czasowe mogą ulec niewielkim zmianom

Zanim się spotkamy…
Zastanów się przez chwilę:

Co w Twoim obecnym życiu daje Ci najwięcej radości i chcesz tego więcej w 2026 roku?
O jakie obszary swojego zdrowia i wolnego czasu chcesz zadbać w pierwszej kolejności? Co dodaje Ci energii, a co Ci ją zabiera?
Co chciałbyś/chciałabyś zaprosić do swojej codzienności (zarówno w pracy, jak i w domu), aby czuć, że jesteś na właściwym miejscu?
Daj sobie prawo do marzeń bez ograniczeń. Zapisz się i zacznij swój rok z jasną wizją!

Informacje praktyczne:

Materiały: Na miejscu czekają na Ciebie materiały, gazety, kleje i nożyczki. Jeśli masz swoje ulubione zdjęcia lub czasopisma, które Cię inspirują – śmiało zabierz je ze sobą!
Co zabrać? Tylko otwartą głowę i ochotę na twórcze spędzenie czasu.
Nie musisz nic umieć – technika kolażu wybacza wszystko i zawsze wygląda świetnie.

Spotkanie poprowadzi:
Anna Zawadzka: Od 2018 wdraża do swoich relacji uważną komunikację a w 2021 zakończyła 2,5-letnie szkolenie nauczycielskie MBLC (Mindfulness Based Living Course) w Mindfulness Association Polska i codziennie próbuje spotykać się z uważnością 🙂

W razie pytań zachęcam do kontaktu:
Anna Zawadzka Strefa Startup Gdynia
T: +48 58 880 81 72
M: startup@ppnt.pl