Kreatywny przystanek: o języku relacji & DIY

Odkryj swój kod komunikacji i stwórz coś wyjątkowego.

Zapraszamy Cię na chwilę oddechu w Strefie Startup. Tym razem nie będziemy budować strategii biznesowych, ale zajmiemy się czymś, co jest fundamentem naszego dobrostanu – relacjami z ludźmi i z samym sobą. To warsztat, gdzie teoria o tym, jak się dogadywać, spotyka się z czystą przyjemnością tworzenia.

O czym porozmawiamy? Przyjrzymy się koncepcji 5 języków komunikacji. To proste, a genialne narzędzie, które pozwala zrozumieć, dlaczego jedni czują się docenieni poprzez dobre słowo, a inni przez wspólny czas czy drobny gest. Choć koncepcja ta wywodzi się z relacji osobistych, pokażemy Ci, jak te same zasady budują zaufanie i lepsze „flow” w pracy zespołowej czy przyjaźni.

Co Cię czeka?

• Odkrywanie kodów bliskości: Dowiesz się, jak „nastroić” wzajemną komunikację, by Twoje intencje były czytelne dla bliskich i współpracowników.
• DIY: Retro-gesty (Warsztat papierowy): Idą Walentynki, ale my odczarowujemy ten dzień. Wracamy do korzeni i magii ręcznie robionych upominków. Własnoręcznie stworzysz unikalną kartkę (pamiętasz te z dzieciństwa?) lub „Słoik Dobrych Słów”. Wykorzystasz poznane języki komunikacji, by stworzyć prezent, który nie jest tylko przedmiotem, ale jasnym komunikatem: „doceniam Cię”.
• Cyfrowy detoks: Na kilka godzin odkładamy telefony. Praca manualna z papierem, nożyczkami i klejem to naturalny „uspokajacz” dla przebodźcowanego mózgu.

Dlaczego warto wpaść?

• Chwila oddechu: Zaczniemy od krótkiej medytacji, by zostawić za drzwiami szum informacyjny i wejść w stan twórczego spokoju.
• Wiedza bez presji: Mini-wykład o relacjach podany w lekki, inspirujący sposób.
• Dobry vibe & Networking: Ciepła kawa, swobodne rozmowy i społeczność, która chce czegoś zamiast scrollowania ekranu.

Dla kogo? Dla każdego! Nie musisz mieć zdolności plastycznych ani być w związku. Wystarczy Twoja obecność i otwartość na proces.

Zatrzymaj się z nami. Zoptymalizuj to, co czujesz. Wyjdź z czymś więcej niż tylko upominkiem.

Ramy czasowe*:
8:30- 08:45 Zaczniemy od wspólnej kawy/herbaty i krótkiego zapoznania.
8:45- 09:00 Następnie wprowadzimy się w twórczy nastrój prostym ćwiczeniem oddechowym i wizualizacją.
9:00- 10:30 mini-wykład & DIY.
*mogą ulec niewielkim zmianom

Informacje praktyczne:

• Materiały: Na miejscu czekają na Ciebie materiały
• Co zabrać? Tylko otwartą głowę i ochotę na twórcze spędzenie czasu.

Spotkanie poprowadzi:

Anna Zawadzka: Od 2018 wdraża do swoich relacji uważną komunikację a w 2021 zakończyła 2,5-letnie szkolenie nauczycielskie MBLC (Mindfulness Based Living Course) w Mindfulness Association Polska i codziennie próbuje spotykać się z uważnością

Gdzie: PPNT Gdynia, budynek III, coworking
Kiedy: 12.02.2026 godz.8:30 – 10:30

W razie pytań zachęcam do kontaktu:

Anna Zawadzka Strefa Startup Gdynia

T: +48 58 880 81 72
M: startup@ppnt.pl